✨ Murisa Cuin • Psicóloga • CRP 01/31974

Você pode amar sem abandonar a si mesma

Psicoterapia online para compreender a dependência emocional, fortalecer sua autonomia e construir relações mais saudáveis.

Dependência emocional

Um espaço seguro para compreender o medo do abandono, a necessidade de aprovação e os padrões que afetam seus relacionamentos.

Terapia Cognitivo-Comportamental

Uma abordagem para identificar e reestruturar pensamentos e comportamentos que alimentam a ansiedade e a dependência emocional.

Ansiedade e relações

Acompanhamento para fortalecer a segurança interna, estabelecer limites e cultivar vínculos mais saudáveis.

Conversar sobre dependência emocional

Ética, sigilo e respeito à sua história

Murisa Cuin, psicóloga clínica
CRP 01/31974 registro profissional
TCC abordagem clínica

SOBRE MIM

Olá, meu nome é Murisa Cuin.

Sou psicóloga formada em 2010 e, ao longo de mais de uma década de prática clínica, venho dedicando minha trajetória a caminhar ao lado de pessoas que enfrentam o peso da ansiedade e a dor silenciosa da dependência emocional e afetiva.

Sei como pode ser desgastante sentir que o seu bem-estar depende constantemente do outro, viver com o medo do abandono ou sentir a mente acelerada por uma busca ininterrupta por aprovação e segurança.

Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Através de um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, ajudarei você a identificar e reestruturar os padrões de pensamento e comportamento que aprisionam suas relações e alimentam a ansiedade.

Acredito que você não precisa carregar esse peso a sós. O processo terapêutico é o caminho para resgatar sua autonomia, reconstruir sua segurança interna e cultivar relacionamentos mais saudáveis e equilibrados.

Se você deseja transformar esses padrões e viver com mais leveza, autoconfiança e independência emocional, será um prazer te acompanhar nessa jornada.

CRP 01/31974

Conversar sobre dependência emocional
Retrato da psicóloga Murisa Cuin

COMO A DEPENDÊNCIA EMOCIONAL PODE APARECER

MEDO DO ABANDONO

Medo intenso de perder a pessoa, ser rejeitada ou ficar sozinha, mesmo quando a relação causa sofrimento.

BUSCA POR APROVAÇÃO

Sentir que o próprio bem-estar depende constantemente da validação, da presença ou das respostas do outro.

ANSIEDADE E INSEGURANÇA

Mente acelerada, medo do abandono e dificuldade de encontrar segurança interna nas relações.

DIFICULDADE DE ESTABELECER LIMITES

Dizer não, expressar necessidades e priorizar a si mesma pode parecer difícil por medo de desagradar ou perder o outro.

RELACIONAMENTOS DESEQUILIBRADOS

Doar-se ou se submeter excessivamente para garantir um espaço na vida do outro e manter a relação.

RESGATE DA AUTONOMIA

Reconstruir a segurança interna, fazer escolhas com mais liberdade e cultivar relações mais conscientes e equilibradas.

Conversar sobre dependência emocional

COMO A TCC PODE AJUDAR NA DEPENDÊNCIA EMOCIONAL

A dependência emocional pode aparecer como medo de abandono, necessidade constante de aprovação, dificuldade de estabelecer limites e a sensação de que o bem-estar depende do outro. Cada história, porém, é única.

Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Em um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, vamos identificar e reestruturar padrões de pensamento e comportamento que aprisionam suas relações e alimentam a ansiedade.

O processo terapêutico ajuda a compreender o que se repete, resgatar a autonomia, reconstruir a segurança interna e desenvolver formas mais saudáveis de se relacionar consigo e com o outro.

Esse percurso é construído no seu tempo, com ética, sigilo e respeito à sua história. Você não precisa carregar esse peso a sós.

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UM PRIMEIRO PASSO PARA RESGATAR SUA AUTONOMIA

A primeira consulta é um espaço seguro para você contar como a dependência emocional e a ansiedade têm aparecido na sua vida e nos seus relacionamentos.

Você pode falar sobre medo do abandono, necessidade de aprovação, dificuldade de estabelecer limites ou qualquer experiência que esteja causando sofrimento.

Nesse encontro, conversamos sobre suas expectativas e alinhamos as possibilidades para o início do acompanhamento psicológico.

Se esses padrões têm limitado sua vida, entre em contato pelo WhatsApp.

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Murisa Cuin, psicóloga clínica
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